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상품명 : 심신을 수양하는 외발자전거(책자)
 
제조회사 : 동경
 
총 상품 금액 0
 
 
 
 
판매가격 : 25,000원
상품 상세 설명
 
 
 
 

외발자전거 이제 누구나 자신있게 도전해 볼수 있습니다.

혼자서도 외발자전거에 대한 모든 지식뿐 아니라 연습법 및 난이도 있는 기술까지

자세하게 설명되어 있습니다.

수많은 국내, 세계대회를 주관하고 한국대표팀 총감독, 감독, 코치(박재진, 정기순, 정영희 공동저자)로

참여한 풍부한 노하우와 현장 지도를 통한 경험을 자세하고 이해하기 쉽게 다양한 사진,그림으로 설명하였고

특히 세계대회 다수의 종목에서 1위를 차지한 박윤성등의 시범동작으로

누구나 쉽게 이해하고 따라할수 있는 최고의 외발자전거 전문서적입니다.

특히 혼자 처음 외발자전거 배우기에 도전하시는 분들,

자녀, 주변에 동료,친지에게 자세하게 외발자전거를 알려주고자 하시는분들,

학교, 학원등에서 체계적으로 외발자전거를 지도하고자 하시는 지도자분들뿐 아니라

외발자전거에 관심있는 모든분들에게 강력하게 추천드립니다.

목차

1.외발자전거의 교육적 효과

  • 하고 싶은 마음과 의욕을 고취한다.
  • 보는 눈과 마음을 기른다.
  • 도덕적 심성을 약동시킨다.
  • 체력과 운동기능을 향상한다.

2.외발자전거의 관리

  • 외발자전거의 구조
  • 외발자전거의 종류
  • 외발자전거의 정비와 수리
  • 외발자전거의 보관

3.외발자전거 지도상의 유의점

  • 안전을 위한 유의점
  • 외발자전거의 종류와 선별방법
  • 연습의 장소
  • 보조기구의 고안
  • 그룹학습의 유의점
  • 목표를 가지게 하는 방법

4.연습의 순서

  • 제 1단계 외발자전거 연습의 시작!
  • 제 2단계 보조 없이 능숙하게 전진하기
  • 제 3단계 후진하기
  • 제 4단계 이런 것도 가능한가?
  • 제 5단계 울트라 클래스의 입문

5.집단연기

  • 집단연기의 기본
  • 집단연기의 유의점
  • 집단연기의 구성패턴

6.외발자전거의 구기

  • 볼 패스의 연습
  • 볼 캐치의 응용연습 1
  • 볼 드리블의 연습
  • 아이들링 피벗의 연습
  • 배드민턴에 도전
  • 외발자전거의 구기 룰

7.외발자전거의 경기대회

  • 외발자전거의 경기규정
  • 직선 100m 스프린트 경쟁
  • 장애물 레이스
  • 중거리 레이스와 외발자전거 릴레이(100m X 4인)
  • 난이도가 높은 외발자전거 경기
  • 장거리 레이스

8.외발자전거의 참고자료

  • 외발자전거의 연구문헌
  • 일본 외발자전거협회 기술 인정기준
  • 일본 외발자전거협회 지도원 인증기준
  • 학교 등의 평가와 급 인정의 사례
  • 어린이들에게 격려가 되는 운전면허증의 사례
  • 외발자전거 수업지도안의 사례
  • 외발전전거 놀이와 사례
  • 대한외발자전거협회 기술 인정기준
  • 대한 외발자전거협회의 개요



 
 
 
 
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고객평가 : 평점 ★★★★★  
 
 
 
 
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